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　ー初めての方へー　

 🎧　ダンスについて　 🎧
👟ダンスには様々な種類があります。バレエ、ジャズ、ソウル、ブレイクダンス、ポップ、ロック、ニュージャックスウィング、ハウス、ヒップホップ、スワッグ、クランプetc.....。まだまだ沢山のジャンルがあります。ダンスの名称であったり、音楽の種類であったり、またその国の文化だったり、それぞれに 歴史があり、その年によって流行りの動きや音楽、ファッションがあります。
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👟ダンスは世界の共通言語と言われるくらいダンスを通して世界各国の人達とコミュニケーションをとるツールにもなります。ルールがある場合もありますが、基本はリズムに合わせて自由に自分を表現する、楽しみながら遊び感覚で取り組めるのも魅力の一つです。
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👟身体的には有酸素運動、無酸素運動どちらの要素もあり脳神経も活用するので、医学的にも健康やダイエット、美容にも効果があると言われております。
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 🎧　レッスンについて　 🎧
👟ダンスには身体能力が必要とされます。体の軸となる体幹、各パーツを自由に動かすアイソレーション、一つの作品を踊りきる体力、栄養など様々な観点から、それぞれの体形に合わせてトレーニングしていきます。
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👟ダンスには芸術的センスも必要になっていきます。作品の作り方や振り付け、フォーメーションの組み方、音楽の使い方、メンタルなど、固定観念を押し付けるのではなく、それぞれの個性を伸ばすトレーニングを目指します。
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👟基本、少人数制、又は1対1のレッスンなので、無駄な時間がなく、丁寧で分かりやすい。
ジャンルはダンスのどのスタイルにも対応できるヒップホップ、R&Bを中心に世界の様々なダンスを取り入れて指導していきます。
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迷ったらまず体験してみましょう🎵

☆レッスンの予約について☆

①ご予約
受講したいスケジュールをご確認いただき、ご希望のレッスンをお選びして頂くか、直接メールでご連絡ください。
 
ご予約はお問い合わせフォームから受け付けております。
 
レッスンに空きがあれば、当日のご予約も可能です♪
　
1対1の場合は日程を合わせますので直接お問い合わせください。
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②スタジオ来店

初回のみ、特別価格で体験レッスンを

受けることができます。

レッスン時間の10分前にスタジオに

お越しくださいませ。

 

〜お持ちもの〜

・動きやすい服装

（ダンスウェア、Tシャツ、スパッツ、室内用運動靴等）
・お水（500～1リットル）

・フェイスタオル

＜キャンセルの場合＞
ご都合が悪くなった場合には、

必ずメールでご連絡ください。

③レッスン受講
こちらをご覧ください
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